腰下方中間部分和左側隱隱作痛

      指導意見：
      你好！你這是一個腰骶部的酸痛，彎腰時明顯。這種情況多數是腰骶部的肌肉筋膜等軟組織勞損加上受涼受寒等因素造成的。治療主要是平時注意不要久坐弓腰，避免腰骶部的受涼，中醫(yī)理療（熱療，按摩等）。
      

      病情分析：
      你好，這種情況首先考慮腰肌勞損，一般彎腰活動加重，長期久坐加重，休息一般可以緩解。
      指導意見：
      這種情況先休息看看，推拿按摩，暖水袋熱敷，紅外線燈照射看看，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況考慮一個急性的腰部的損傷。如果從事重體力勞動活，長期彎腰勞動的話往往損傷腰骶區(qū)。
      指導意見：
      建議可以先拍個腰椎正側位片。觀察有無腰椎本身的病變。疼痛加重，可以口服非甾體類，抗炎止痛藥。
      以上是對“腰下方中間部分和左側隱隱作痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！