就是午睡難以入睡，會(huì)有一種瀕死的感覺(jué)

      你好，不知道你的身體狀況如何？有心臟疾病嗎？如果晚上睡眠沒(méi)問(wèn)題的話，你也不要太擔(dān)心。中午就是簡(jiǎn)單的休息一下，一般不超過(guò)一個(gè)小時(shí)。如果感覺(jué)很不舒服的話，你也可以看看醫(yī)生。

      你好，不知道這樣的情況有多久了？可能是有些焦慮情緒，建議通過(guò)堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)改善一下，必要時(shí)去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療

      是不是最近有一些負(fù)面情緒沒(méi)有發(fā)泄出來(lái)，被壓抑在心里，在睡眠的時(shí)候，不受意識(shí)的控制就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)?？梢赃x擇家人好朋友傾訴，也可以鍛煉身體，幫助釋放情緒，緩解壓力。也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助。
      以上是對(duì)“就是午睡難以入睡，會(huì)有一種瀕死的感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，午睡的時(shí)候難以入睡，入睡以后會(huì)多夢(mèng)而且產(chǎn)生要死的感覺(jué)，這是午睡時(shí)間較短，同時(shí)與你焦慮的情緒有關(guān)。建議放松你的心情，服用維生素B1和谷維素，安神補(bǔ)腦液緩解癥狀

      病情分析：
      你午休的時(shí)候難以入睡，而且特別多夢(mèng)，會(huì)有一種瀕死的感覺(jué)，這種情況很有可能是焦慮癥的軀體化表現(xiàn)。焦慮癥急性發(fā)作時(shí)常有瀕死感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到精神心理?？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表，根據(jù)量表測(cè)量結(jié)果結(jié)合臨床癥狀作出判斷。通常需要吃些抗焦慮藥，并積極接受心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      你好!根據(jù)你的描述，感受到了你的恐懼，午睡難以入睡特別多夢(mèng)，會(huì)有一種要死的感覺(jué)，想問(wèn)問(wèn)這樣的狀況有多長(zhǎng)時(shí)間了？在發(fā)生這樣狀況的時(shí)候，發(fā)生了什么事情？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還好你只是午睡有這樣的狀況，覺(jué)察一下自己，在這之前發(fā)生了什么事情，找出原因，對(duì)因療愈，如果自己不能療愈，可以找心理咨詢師陪著你一起走出來(lái)。