健康咨詢描述: 失眠差不多1個月,大部分晚上都是睡2~3個小時而且還是很容易醒的那種,一直做夢,白天也不睡,晚上睡意也不是很強。很痛苦。
一定要養(yǎng)成好好睡覺的好習(xí)慣,晚上的時候不要在睡覺前,不要胡思亂想的,要學(xué)會放松心情,不要給自己太大的心理壓力,在睡前不要玩手機,打游戲,不要看電視
病情分析:
根據(jù)你的情況描述來看這種情況一般是有點植物神經(jīng)功能紊亂引起的臨床不適表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議你的情況不要過度緊張可以放松心情可以到正規(guī)化醫(yī)院做個系統(tǒng)檢查找出原因?qū)ΠY治療在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下治療用藥,可以口服棗仁安神丸,谷維素,刺五加調(diào)理調(diào)理效果會好的
病情分析:
上述情況是植物神經(jīng)功能紊亂的,一般和壓力大,精神緊張有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服谷維素片,維生素B1片進(jìn)行治療此種情況的
以上是對“失眠,難以入睡,易醒,多夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你是失眠,難以入睡,易醒,多夢等,有一月余,是不是遇到什么不順心的事情引起的。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況,建議你去醫(yī)院心理科找大夫咨詢,解除心理負(fù)擔(dān),適當(dāng)口服鎮(zhèn)靜藥物幫助睡眠,再就是建議你少看手機,養(yǎng)成按時睡眠的習(xí)慣。
病情分析:
你描述的情況難以入睡,一醒一多夢有一個多月了,白天也不睡,考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)場情況考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),平時要放松心情,少考慮事情,避免情緒波動,可以口服谷維素,維生素B1,安神補腦液。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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