健康咨詢描述: 遇到天冷穿的不多,就腿涼酸痛,冬天騎電動(dòng)車也會(huì)腿一天都是涼的,也會(huì)酸酸的,
你好,這是月子里不太注意保暖有關(guān)系。這樣平時(shí)一定多注意保暖防止受涼。避免穿著過于單薄,可以多泡熱水澡,也可以去做做汗蒸飲食避免寒涼食物,多喝熱水。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),出汗。都可以促進(jìn)恢復(fù)
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