左腳膝蓋左側一點，走路沒問題，一跑起來就酸痛

      你好，你說的這種情況，有可能是運動過量引起的，也有可能是缺鈣，你可以口服點鈣片，平時多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃一些含鈣量比較高的食物，比如說豆腐，雞蛋，蝦皮兒，還有香菇。平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活，多鍛煉身體。
      

      您好！根據(jù)您的描述，這種情況有可能是膝關節(jié)滑膜炎，一般保守治療就可以，近期盡量減少負重活動，床上屈伸膝關節(jié)功能鍛煉，局部保暖避免著涼，膝關節(jié)烤電理療，每天兩次，每次半小時，口服芬必得或醋氯芬酸對癥治療，一般3周后就會明顯減輕的。