重金屬超標(biāo)，怎么改善

      改變不良生活習(xí)慣。經(jīng)常洗手、定期家庭掃除、少吃含鉛食品等。家中少用含鉛的廚具、食物容器、油漆、顏料、化妝品、釉彩陶器。此外，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，也能抵御鉛的毒性危害。吃富含維生素豐富的食品，如棗、黑棗和海帶等海產(chǎn)品，像蔬菜，一些葉類蔬菜、胡蘿卜這些蔬菜也都可以輔助把鉛排出。小孩子玩玩具后也要洗手，寶寶經(jīng)常咬的玩具質(zhì)量一定要好。必要時(shí)還需要用藥物治療
      

      病情分析：
      你好，寶寶檢查微量元素包括，鋅，鐵，銅，鈣，鉛。如果是重金屬超標(biāo)一般是鉛。
      指導(dǎo)意見：
      如果血鉛超標(biāo)要到正規(guī)醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的建議和治療方案，積極配合治療，服用有促進(jìn)排鉛、抗鉛作用的保健食品，以減少鉛在體內(nèi)的吸收和蓄積。也可以通過食物療法來降低鉛含量，多食牛奶、豆?jié){、芝麻等富含鈣、鋅的食品以及堅(jiān)果類食物。三個(gè)月以后，再復(fù)查一次血鉛。
      
      以上是對(duì)“重金屬超標(biāo)，怎么改善”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！