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寶寶夜里醒的次數(shù)多,導致我經(jīng)常睡眠不足

女 | 27歲 2019-03-21 08:51:05 3人回復 來自寧德市

健康咨詢描述: 寶寶夜里醒的次數(shù)多,導致我經(jīng)常睡眠不足,出現(xiàn)黑眼圈,眼袋,如何緩解或消除黑眼圈和眼袋

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孔麗
孔麗 駐馬店市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 抑郁、失眠、焦慮、神經(jīng)衰弱、強迫、精神障礙等心理疾 幫助網(wǎng)友:9165稱贊:1
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2019-03-21 08:59:19 我要投訴

      因為要照顧寶寶,所以你出現(xiàn)眼袋和黑眼圈的這種情況。這個您可以經(jīng)常做一些面膜,或者是直接做眼膜。這個只能是這樣緩解,沒有什么特別好的辦法。因為你要照顧寶寶的。或者是您和寶寶的爸爸輪換著照顧寶寶。
      

魏雪瑩
魏雪瑩 阜城縣人民醫(yī)院   護師 擅長: 顱腦外傷,高血壓腦出血,腦血管病,顱腦損傷的康復治 幫助網(wǎng)友:3075稱贊:4
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2019-03-21 08:56:51 我要投訴

      病情分析:
      如疲勞造成的眼袋和黑眼圈,通過充分休息,使眼部肌肉放松,局部血流增加,病情多可好轉;
      指導意見:
      另外,眼部保健、熱敷也可有效減輕眼袋;若為衰老引起的眼袋、黑眼圈,可以抹點眼霜或者淡化黑眼圈的眼膜
      

王虎山
王虎山 醫(yī)師 擅長: 內科,外科,婦兒,中醫(yī)常見疾病 幫助網(wǎng)友:260717稱贊:4357
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2019-03-21 08:57:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,黑眼圈主要是由眼周血液循環(huán)變慢,血管中代謝廢物積累過多,造成眼部色素沉著而產(chǎn)生的,像平常的熬夜、情緒波動大、眼疲勞都會導致血液循環(huán)變慢,形成黑眼圈的。
      指導意見:
      你不要過于擔心,建議期間可以用熱毛巾敷眼這個方法是最常用的方法之一,每天早上起來用一個熱毛巾進行敷眼,大概十分鐘就可以了,黑眼圈就會得到明顯的.
      
      以上是對“寶寶夜里醒的次數(shù)多,導致我經(jīng)常睡眠不足”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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