孕19周A2奶粉可以和維D磷葡鈣片一起服用嗎

      懷孕期間一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，特別是懷孕中后期，如果出現(xiàn)了腿抽筋，或者是還有妊娠反應(yīng)，這個時候可以口服的孕婦奶粉，一定要補(bǔ)鈣啊，而且晚上睡覺前補(bǔ)鈣效果會更好，白天一定要多曬曬太陽，一定要多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物，主要是預(yù)防寶寶出生以后貧血，或者是缺鈣啊
      

      奶粉只是孕婦的營養(yǎng)品，含鈣量并不是很大。而鈣劑是可以彌補(bǔ)孕婦食物當(dāng)中所缺少的鈣量，減少抽筋的現(xiàn)象的，減少骨骼疼痛的發(fā)生。吃鈣片時可以適量的喝孕婦奶粉這兩種并不相沖突的.但不要喝奶粉的同時，一起服用鈣劑，分開食用，減少對胃腸道的刺激。
      

      你好孕期和哺乳期每日所需鈣的量跟平時是一樣的，并不需要特別補(bǔ)鈣（除非你平時也攝入不足）。補(bǔ)鈣也不一定要吃鈣片，喝牛奶吃酸奶就可以。2002年的調(diào)查顯示，我國居民的標(biāo)準(zhǔn)人日的鈣攝入量為389mg（現(xiàn)在應(yīng)該更多），所以每天喝一兩杯牛奶即可滿足鈣的需要?！窘^大多數(shù)營養(yǎng)素都應(yīng)首先推薦從食物中獲取】?？梢砸黄鸪缘?br />      
      以上是對“孕19周A2奶粉可以和維D磷葡鈣片一起服用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，DHA又叫做腦黃金，隨著大家對保健意識的增強(qiáng)，越來越多的年輕孕產(chǎn)婦賴皮口服或者給孩子口服DHA了。
      指導(dǎo)意見：
      你說的，A2奶粉屬于一個奶粉品牌，可以和鈣一起吃，鈣劑容易引起便秘，你可以選擇食物代替，比如牛奶，雞蛋，瘦肉等等

      目前這種情況來說還是要根據(jù)具體情況去服用的，這種情況來說正常是可以使用的，但是這種情況可以根據(jù)自身的一些情況來判斷，不是說所有人都要一定實(shí)效，只要有這方面的需要的話就可以。