我的右手掌骨骨折，4和5骨折

      你好，很樂意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。石膏已經(jīng)拆除，說明骨折處基本痊愈。局部鍛煉可以分為被動的和主動鍛煉。被動鍛煉就是在另一只手的幫助下，進(jìn)行屈伸活動。主動鍛煉就是由患手自己來進(jìn)行伸屈活動。兩種鍛煉都要循環(huán)漸進(jìn)的進(jìn)行，不要著急一步到位，要慢慢的來。出現(xiàn)疼痛時(shí)，要停止鍛煉。疼痛緩解后再進(jìn)行。同時(shí)多熱敷局部，或熱水泡手。促進(jìn)血液循環(huán)，減輕緊張。盡早恢復(fù)。

      病情分析：
      鍛煉還是要一段時(shí)間的，骨折三點(diǎn)，復(fù)位固定和功能鍛煉。去骨科或者康復(fù)科專業(yè)指導(dǎo)吧！不然耽誤鍛煉的進(jìn)程。
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉還是要一段時(shí)間的，骨折三點(diǎn)，復(fù)位固定和功能鍛煉。去骨科或者康復(fù)科專業(yè)指導(dǎo)吧！不然耽誤鍛煉的進(jìn)程。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來說這屬于正?，F(xiàn)象，這是因?yàn)殚L時(shí)間固定缺乏鍛煉所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      所以我的意見是只要加強(qiáng)功能鍛煉是可以恢復(fù)的，比如鍛煉后熱鹽水浸泡等，時(shí)間大概需要兩周左右，但是前提是認(rèn)真鍛煉。
      以上是對“我的右手掌骨骨折，4和5骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！