昨天跑步，運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈
男 | 21歲 2019-03-19 11:46:54
1人回復(fù)
來(lái)自長(zhǎng)沙市
健康咨詢(xún)描述： 昨天跑步，運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈，導(dǎo)致頭暈干嘔，雙腿小腿肌肉痙攣，劇烈疼痛，緩了好久，今天小腿揉捏還是會(huì)痛，請(qǐng)問(wèn)我該怎么治療，以后怎么預(yù)防，是不是氣血不足
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 15:51:22 我要投訴
如果是平時(shí)缺乏足夠的體育運(yùn)動(dòng)，突然出現(xiàn)劇烈活動(dòng)的時(shí)候，出現(xiàn)你目前這種癥狀的話是比較正常的。目前的話可以應(yīng)用一些活血化瘀的藥物對(duì)癥治療。以后的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，避免突然出現(xiàn)劇烈運(yùn)動(dòng)的情況。
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