健康咨詢描述: 最近幾天在減肥,結(jié)果今天來姨媽了,來姨媽的前兩天吃好一點,后面的三天吃的少一點,并且一日兩餐會不會影響姨媽~
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,您目前在減肥期間。目前來月經(jīng)了,建議您均衡飲食的。保證好營養(yǎng)的。可以多喝水的。注意休息,避免熬夜勞累,保持心情愉快,避免緊張。保證好充足的睡眠。
病情分析:
你好,不知道你是采取的哪一種方式來減肥呢?是飲食控制,加體育鍛煉嗎?
指導(dǎo)意見:
如果是使用藥物控制的話,很容易對例假造成影響,導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂。如果是飲食控制的話,一般不會造成太大影響,但是建議在減肥的同時合理營養(yǎng)搭配,例假期間忌生冷刺激,辛辣,煙酒等。一般例假受到影響都是因為營養(yǎng)攝入不足。
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