我感覺我得了焦慮癥，我的日常生活很亂。。

      你好，根據(jù)你的描述，如果你確診有焦慮癥的話，建議你需要到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診，采取系統(tǒng)規(guī)范的治療。目前臨床上治療焦慮癥，主要采取藥物以及心理疏導(dǎo)等治療。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用帕羅西汀，氟西汀，西酞普蘭等藥物治療，日常注意休息，放松心情，多看看書，努力學(xué)習(xí)應(yīng)對各種壓力的技巧和方法。積極參加體育鍛煉，消除不良情緒。

      你好，根據(jù)你的情況描述，你現(xiàn)在生活狀況不好，生活沒有規(guī)律，是有什么事情影響你現(xiàn)在的生活，學(xué)習(xí)壓力大，還是與同學(xué)家人之間有什么問題，最好與家人同學(xué)溝通一下，說說心里話緩解一下心情。生活可以回歸正常。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，日常生活很亂，那這種情況考慮是焦慮癥啊，這種情況最好去大型醫(yī)院看精神科醫(yī)生，通過藥物來治療一下好一些
      指導(dǎo)意見：
      ，建議你去大型醫(yī)院看精神科醫(yī)生，平時(shí)不要給自己太大壓力，放松心態(tài)，經(jīng)常和家人朋友多交流一下，平時(shí)注意休息不熬夜。過去的事情就讓它過去順其自然。
      以上是對“我感覺我得了焦慮癥，我的日常生活很亂。?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！