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腰有點(diǎn)疼，左邊腰疼，感覺左邊胳膊腿上的肌肉也有點(diǎn)疼

男 | 26歲 2019-03-08 20:57:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰有點(diǎn)疼，左邊腰疼，感覺左邊胳膊腿上的肌肉也有點(diǎn)疼。最近睡得床有點(diǎn)硬。腰感覺很硬往后仰疼，彎腰不疼。以前沒出現(xiàn)過類似癥狀，昨天感覺整個(gè)腰都疼，休息一晚上右邊不疼了，

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:37:18 我要投訴

      根據(jù)你說的情況來看是有勞累受涼，彎腰活動(dòng)導(dǎo)致的腰椎增生、腰椎間盤突出、腰肌勞損引起的癥狀，這種情況平時(shí)多注意保暖休息，避免受涼，少彎腰活動(dòng)，腰部多熱敷，多睡硬板床，疼痛明顯口服點(diǎn)非甾體抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療。平時(shí)多做腰背肌鍛煉。會(huì)有明顯緩解。

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