最近總是很愛睡覺，很乏

      病情分析：
      你好，睡眠多，乏困，渾身沒勁，有一部分是心理上疲勞所致的，長期的熬夜，過度用腦，也有生理上的，器質(zhì)性的問題，貧血之類的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整自己的生活作息，有規(guī)律性的生活方式，不熬夜。同時(shí)排除是否是器質(zhì)性的病變，貧血，低血壓之類的問題。
      

      你好，你的這種狀態(tài)出現(xiàn)多久了呢，情緒方面怎么樣呢，有出現(xiàn)情緒低落、不開心的癥狀嗎？有時(shí)候抑郁的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)你目前存在的渾身沒勁、發(fā)熱、想睡覺的癥狀的。建議到醫(yī)院排除器質(zhì)性疾病的后看下精神科吧。
      

      病情分析：
      咨詢者為20歲女生，自述自己最近就是總是很困，想睡覺，然后有時(shí)候覺得渾身沒勁，一般成年人的睡眠時(shí)間為7-8小時(shí)，如果超過這個(gè)時(shí)間，而且還很困的話，考慮嗜睡癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      咨詢者如果出現(xiàn)嗜睡癥狀，首先應(yīng)該到醫(yī)院檢查腦部是否存在器質(zhì)性病變，如果排除，那很可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，屬于心理原因引起的，最好接受專業(yè)心理疏導(dǎo)，幫助去除現(xiàn)實(shí)生活中的壓力，轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒后即可恢復(fù)正常的睡眠時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“最近總是很愛睡覺，很乏”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      渾身沒勁，愛睡覺，有些是睡眠質(zhì)量差，雖然睡覺時(shí)間長但是質(zhì)量差。還有些由于平時(shí)的不良習(xí)慣所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議在早上的時(shí)候可以進(jìn)行慢跑，晚上睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，這樣能夠起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用。平時(shí)多參加體育活動(dòng)。
      

      病情分析：
      從您所描述的這種情況來看，應(yīng)該考慮是由神經(jīng)衰弱，內(nèi)分泌失調(diào)和肝腎陰虛等多種原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      建議您可服用六味地黃丸，谷維素，定坤丸等藥物和對(duì)癥治療效果比較好。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)自身的調(diào)理，保證充足睡眠，保持心情愉悅，清淡飲食，忌辛辣等刺激性食物，合理體育鍛煉。