健康咨詢描述: 因?yàn)橹暗淖员皩?dǎo)致了我現(xiàn)在做什么事情都很膽怯,生怕自己做錯(cuò)的感覺,心里感覺有些壓力,我想要客服,應(yīng)該怎么辦
您好,根據(jù)您的描述,一直很自卑,導(dǎo)致做什么事情都很擔(dān)心自己做錯(cuò),特別在意別人的看法,這讓您感覺到很壓抑,建議您冷靜下來,多看看自己的優(yōu)點(diǎn),多看看自己的成功,用心專注的做自己該做的事情,不懂的地方可以定向別人求教,多和別人聊天兒談心,慢慢的您就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有很多很多的朋友,很多很久的成長和進(jìn)步。
您好,我害怕做錯(cuò)事,而不敢去做事,這就是一種因噎廢食的行為。所以這種情況下要克服,就要努力的提高自己,并不斷的鍛煉自己,慢慢的增強(qiáng)自信心。也就是可以從小的事情做起,慢慢的增強(qiáng)自己的自信心。
你好,可以理解你的心情。人都有不同程度的自卑心理,這種情況也是正常的。因?yàn)槿送庥腥颂煊刑?。但是每個(gè)人都有他的優(yōu)勢,你勇敢的去做你喜歡的事情。要相信自己的實(shí)力。
以上是對“因?yàn)橹暗淖员皩?dǎo)致了我現(xiàn)在做什么事情都很膽怯”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些情況,考慮由于自卑而引發(fā)的自己對于面對的事情也好、各種方面,都舉步維艱的感覺。
指導(dǎo)意見:
實(shí)際上,我們每個(gè)人身上都有優(yōu)缺點(diǎn),您的情況考慮是未能很好的自我接納和自我發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn),建議您根據(jù)自己的實(shí)際情況,制定適合自己的學(xué)習(xí)或生活計(jì)劃和目標(biāo),并嚴(yán)格按照計(jì)劃去執(zhí)行,踏踏實(shí)實(shí)去做并做好自己力所能及的事情,就會(huì)有踏實(shí)感和自信心。
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