健康咨詢描述: 跑步時右小腿很痛,跑完步發(fā)現(xiàn)右小腿部分地方變硬了,鼓起來了,請問是怎么回事
你的意思是腫起來了吧?不知道具體是哪個部位,不管具體是因為什么,建議先冷敷一下,過了48小時之后再熱敷,會對消腫有幫助,也可以先休息兩天
為什么會腫起來呢,之前跑步的時候也是這樣
做做下肢血管的超聲
好的,謝謝
不客氣,祝你健康
指導意見:
你好!根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析,你的這種情況考慮是否運動前沒有活動開來,沒有放松肌肉,而出現(xiàn)肌肉痙攣或是肌肉拉傷的情況。先自己做放松的動作,并可以做做熱敷,看癥狀是否緩解?如果效果不好則到正規(guī)醫(yī)院骨科進一步檢查與治療。
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