以前睡眠挺好的，現(xiàn)在睡眠特別不好
女 | 16歲 2019-02-25 01:11:56
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 以前睡眠挺好的，現(xiàn)在睡眠特別不好，只是累的時(shí)候或者很困就睡著了，今天早上干活，下午搬行李回來(lái)開(kāi)學(xué)，晚上10點(diǎn)半放下手機(jī)睡覺(jué)，閉著眼睛到11點(diǎn)半還沒(méi)睡著，閉到1點(diǎn)了還沒(méi)睡著，感覺(jué)身體放松不下來(lái)，腦子有時(shí)候會(huì)想著一些事情，應(yīng)該怎么辦，有什么方法能讓我睡眠好點(diǎn)，
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.骨質(zhì)疏松癥。 2.維生素D缺乏性佝僂病和軟...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
