在地上坐上，腿伸直的情況下
健康咨詢描述： 在地上坐上，腿伸直的情況下，腰就直不起來(lái)，腰挺直的情況下，腿就伸不直，要是使勁伸直的話腿會(huì)特別酸，而且還伸不直，沒(méi)有受過(guò)傷，平時(shí)也不疼，這是什么情況？
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你好，你這種情況就是腰部及下肢肌肉缺乏鍛煉的問(wèn)題，與你平時(shí)缺乏鍛煉，腰部及下肢肌肉彈性差，活動(dòng)度小有關(guān)?？梢约訌?qiáng)鍛煉，慢慢拉伸腰部及腿部肌肉，以后會(huì)改善。
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病情分析：
你好！不能把腿和腰伸直坐著是因?yàn)橛熊浗M織損傷的情況引起的常見(jiàn)的。不一定會(huì)有疼痛的癥狀的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
指導(dǎo)意見(jiàn)：此癥狀一般的情況往往可以采用按摩、針灸、理療等治療的。注意平時(shí)的保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹２灰米谜镜摹?br />
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