脾氣大，很容易控制不住脾氣打人

      你好，不知道這樣的情況有多久了？開始是有什么事情影響嗎？你是有些焦慮情緒了，可能跟你的經(jīng)歷有關系，建議去當?shù)氐男睦碜稍儥C構做一下面對面的心理咨詢，跟咨詢師互動，可以更好地幫到你
      

      你好，如果一直脾氣比較大的話，考慮與你的性格脾氣有關系，這是屬于個人的特質，如果只是近期出現(xiàn)以上脾氣比較暴躁的狀況，需要排除患有焦慮癥的情況，可去醫(yī)院精神心理科就診檢查明確診斷，自己要學會管理好自己的情緒，遇事需要冷靜，當情緒來臨的時候做做深呼吸或者是外出跑跑步，轉移注意力。
      

      情緒控制能力差，有暴力傾向，可能與情緒的壓抑沒有正常表達有關。建議平時多做運動，發(fā)泄情緒，并學習一些放松方法，腹式呼吸、肌肉放松等，在日常或者情緒難以控制的時候應用來緩解不良情緒。
      
      以上是對“脾氣大，很容易控制不住脾氣打人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你是否經(jīng)常感到被誤解，覺得孤獨、空虛、無望。常常充滿了自我厭惡和自我憎恨。完全意識到自己的行為具有破壞性并且為此很憂傷，可能會發(fā)現(xiàn)你生活的很多地方都受到了影響，包括人際關系，工作或上學。
      如果有上述這些情況，建議就近找資深心理醫(yī)生診治。
      

      你好，你這是躁狂癥的表現(xiàn)，最明顯的癥狀就是情緒易失控，情感高漲等，引發(fā)的原因有很多，遺傳因素、體制因素、個人性格原因以及生活、工作壓力等，平時不要給自己過大的壓力，生活中或者學習中要學會自己適當?shù)臏p壓，以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物，盡量清淡，每天都需要一定的運動量。建議你及時到正規(guī)的精神心理醫(yī)院做一個全面的檢查