請問怎么做奶水恢復正常多

      根據(jù)您的描述考慮您的這種情況建議您平時注意保暖，多食富含營養(yǎng)的食物，多食羊肉等溫性食物，多喝鯽魚湯及骨頭湯要保持心情舒暢，避免疲勞過度
      

      你好，很高興為你解答。心情、睡眠、飲食、吸吮對母乳都很重要。所以保持心情愉悅，保證充足睡眠，讓寶寶多吸勤吸，多吃帶湯汁的食物，喝豬蹄湯、鯽魚湯會增加母乳量。
      

      你好，保證充足的乳汁首先要有良好的心情，充足的休息，飲食多喝湯，多吃魚類，豆制品等。按需哺乳寶寶，寶寶吸吮越多乳汁分泌的也就越多，必要時求助于催乳師。
      
      以上是對“請問怎么做奶水恢復正常多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，乳汁分泌的少有可能是體力泌乳素激素水平有點兒低，除了飲食調(diào)整以外，還可以用藥物來調(diào)理。
      指導意見：
      你平時要多喝鯽魚湯，嗯燉豬蹄兒，還可以找催乳師按摩，另外可以找中醫(yī)開些中藥來調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      從臨床經(jīng)驗觀察奶，水的量與飲食情緒睡眠不足都有關(guān)系，建議去藥店買生乳汁喝效果是不錯的
      指導意見：
      多喝營養(yǎng)豐富雞魚豬蹄湯，讓寶寶多吃奶，越吃越多，慢慢的就恢復正常了
      

      病情分析：
      你的這個情況調(diào)整飲食，同時讓寶寶多吃奶，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，需要點買催乳顆粒喝，效果是不錯的
      指導意見：
      坐月子應該注意高蛋白飲食水果最好用熱水燙一下再吃，盡量不看電視，不看書不玩手機，有利于身體恢復
      

      病情分析：
      你好！像你的這種情況可以用豬蹄和中藥通草在一起煮湯喝，不要放鹽。
      指導意見：
      建議你每天多喝咸湯，也可用2年認上的老公雞燉湯喝。飲食宜多樣化。祝你好運。
      
      以上是對“請問怎么做奶水恢復正常多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這種情況還需要再繼續(xù)喝脂肪類比較高的湯水類的食物，另外就是讓寶寶多吸吮，還有就是需要放松心情，均衡營養(yǎng)，不要熬夜
      指導意見：
      另外可以再繼續(xù)吃上點中成藥類的催乳作用的藥物，比如生乳散。寶寶多吸吮乳頭，也有刺激生乳的作用
      

      病情分析：
      ，你好，根據(jù)你說這個情況，你是剖腹產(chǎn)的后來奶水越來越少了。
      指導意見：
      你好根據(jù)你說這個情況那么保持良好的情緒多吃些小米粥鯽魚湯，絲瓜湯啊！讓小孩多去吮吸一下刺激乳頭