健康咨詢描述: 就是最近別人一說什么關(guān)于我的話我就想哭,感覺活著沒有了意義,反正他們都不喜歡我,說我這么大的人什么事情都不會做,總是拿我和我姐姐比,就是說我什么都不如別人,我真的想離開這個(gè)地方,我想等我攢夠了足夠的資金就會離開吧。反正在這里任何人都可以說我的,對呀。反正我就是誰都可以拿來和我比的,我就是不如任何人??!
您好,據(jù)您所述的情況在家庭中有姐姐和你的表現(xiàn)自然有相互比較和說話的主題。你應(yīng)該在青年時(shí)期有目標(biāo)的生活,而不是更自卑的躲避和想要輕生的。必要時(shí)進(jìn)行抑郁量表的檢測。
不要給自己太大的精神壓力,盡量保持心態(tài)平和,調(diào)整情緒狀態(tài)。也可以跟家人好好的談一談,讓他們了解你的內(nèi)心感受,改變相處模式。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,不用過分擔(dān)心和顧慮,可以看一下心理醫(yī)生,心理疏導(dǎo)一下,祝你生活愉快。
以上是對“就是最近別人一說什么關(guān)于我的話我就想哭”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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