醫(yī)生，我想降低體脂，我現(xiàn)在是176cm

      你好，根據(jù)你的描述建議，如果你要想降低體脂的話，可以通過體育鍛煉的方式來降低，你可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育鍛煉，多跑跑步，看看是否能夠好轉(zhuǎn)一些

      病情分析：
      請(qǐng)問患者都有哪些不舒服的癥狀存在呢？患者所描述的情況到現(xiàn)在具體持續(xù)有多久了呢？
      指導(dǎo)意見：
      從身高體重來看，患者的情況還是可以的。關(guān)鍵是看看患者有什么不舒服的癥狀。另外看看血脂是否高。

      病情分析：
      你好，你的體重是125公斤還是斤，平時(shí)飲食量大么，運(yùn)動(dòng)怎么樣
      指導(dǎo)意見：
      從目前給的兩個(gè)數(shù)據(jù)指標(biāo)來看，體重超標(biāo)，建議營養(yǎng)飲食，少吃脂肪類食物，多運(yùn)動(dòng)，甩掉肚子脂肪可以做仰臥，蹬腿運(yùn)動(dòng)等運(yùn)動(dòng)，重在堅(jiān)持
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我想降低體脂，我現(xiàn)在是176cm”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！