有話不明說，這個社會是這樣

男 | 37歲懸賞10個健康幣 2019-02-04 10:19:31 3人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述：有話不明說，這個社會是這樣，感覺很苦惱，請問醫(yī)生怎么看待這件事？

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2019-02-04 10:24:34 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      37歲男子對社會上的虛偽現(xiàn)象存在悲觀的認知態(tài)度，屬于一種廣泛性的焦慮
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行咨詢，適當降低對某些方面的期待要求和評價標準，要積極調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)，有針對性的改變認知偏差和極端思維，化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突。對某些人的表達要降低過度的反應(yīng)，不要進行錯誤歸因，適當降低標準要求，接受他人的缺點，學(xué)會具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！

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2019-02-04 10:21:35 我要投訴

這個社會上什么樣性格的人都有?，F(xiàn)在人心越來越險惡，越來越奸詐，有很多人讓你猝不及防。沒辦法，我們生活在這個世界之中無法避免身邊會有這樣的人，但是真誠相待的人會比這樣的人要多一些。

周春英山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、幫助網(wǎng)友：17712

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2019-02-04 10:24:57 我要投訴

      您好，看了敘述分析，考慮您不喜歡說話不直說，言表不一的人?？墒乾F(xiàn)在人與人交往有時就有這種現(xiàn)象存在，并且不罕見。建議不要為此而糾結(jié)，有時不把話說完留有余地也不見的就是傷害到自己，一切都在理解中。祝您開心！

      以上是對“有話不明說，這個社會是這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！