有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總是想逃避社會是什么心理?

總是想逃避社會是什么心理?

男 | 20歲 2021-10-22 21:54:20 1人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 我在外面總是有強(qiáng)烈的緊張感,跟人說話都是僵硬拘謹(jǐn),感覺跟人溝通困難聽不懂別人的話,理解能力差反應(yīng)慢,很敏感容易被傷害,容易鉆牛角尖,感覺走路姿勢不自然怕被人觀察評論,對某些人還會很恐懼,沒有精神總是犯困,早上不愛起,晚上不愛睡,想躲在家里與世隔絕什么也不做,對工作學(xué)習(xí)都會有強(qiáng)烈的逃避感。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:19:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說自己總想逃避社會,而且自己的行為不自然,總是感覺被人關(guān)注和評論,躲在家里不想出門的想法,這是明顯的焦慮情緒,社交恐懼障礙,已經(jīng)影響了你的情緒和睡眠,對社會功能也產(chǎn)生了一定的影響
      指導(dǎo)意見:
      建議你盡快到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科面診,通過病史體格檢查必要的輔助檢查以及情緒測試,綜合的判斷并采取必要的措施進(jìn)行治療。自己也要積極配合,時刻提醒告訴自己深呼吸放松,大膽的看著別人的眼睛說話,克服自己的膽怯,相信自己加油!

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