健康咨詢描述: 什么都沒胖就是臉吃胖了是什么原因就是突然一下了胖了起來我也不知道是什么原因
病情分析:
這樣你就是長肉了唄。身體如果沒有什么不舒服,感覺就沒事的,不用太緊張了,放松心情。
指導(dǎo)意見:
臉上稍微的長點(diǎn)肉,模樣更好看,平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果,多喝白開水,少吃涼的辛辣的刺激性食物。
您好,多帥氣的帥哥。沒覺得很胖啊。真若減肥,健身減肥,應(yīng)該是最科學(xué)又綠色的減肥方法,運(yùn)動減肥是肥胖者通過一定的有氧體育運(yùn)動,使其消耗身體多余脂肪,促進(jìn)新陳代謝,達(dá)到運(yùn)動減肥的目的。最常見的運(yùn)動減肥方法有快走、騎行,游泳、慢跑、健身操、跳舞,打網(wǎng)球,羽毛球,等有氧運(yùn)動
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