健康咨詢描述: 老師我的占有欲很大,女朋友和異性聊一句我都會不高興
您好!據(jù)您所述的情況正常的談戀愛過程中如果很在乎對方是會出現(xiàn)占有欲比較強的。但是更需要給彼此的空間,自己也要學(xué)會控制這種心理,轉(zhuǎn)移視線去做自己有興趣的事情。
你好,你還年紀(jì)輕輕,女朋友和別人說一句話你都不高興,說明你心眼小,沒有自信心,怕女朋友被別人吸引了。如果你不能做到很好的改變自己,讓自己變得很優(yōu)秀,女朋友遲早會離開你。
你好!很高興為你解答,你的情況屬于心理問題,自卑不自信,加上你說的占有欲。這與你的成長經(jīng)歷有關(guān),與你的生活環(huán)境有關(guān),與你的性格特點有關(guān)。建議:放松心情,調(diào)整心態(tài),改變認(rèn)知~女朋友不是你的私人財產(chǎn),給對方留有空間。
以上是對“老師我的占有欲很大,女朋友和異性聊一句我都會不高興”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,你說的情況是占有欲太大了,如果這樣長期下去會影響你和女朋友的感情,盡量不要太在意,只要你們相互都愛對方,沒有必要不讓她和別人說話吧,再說也不現(xiàn)實
俗話說:愛情是自私的。用心理學(xué)的理論來說:愛情是排他性的。當(dāng)女朋友與異性聊天,你不高興時,也是常人之心。你與自己的不高興情緒靜靜呆會兒,感受覺察一下當(dāng)時的情緒,想想這樣的情緒背后是什么需要?你擔(dān)心的是什么?占有欲的背后擔(dān)心會失去什么呢?當(dāng)你清楚了自己的需要時。有針對性的提升自己的實力,魅力。祝你幸福!
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