健康咨詢描述: 我對男朋友的占有欲很強(qiáng),他要是跟哪個(gè)女性朋友朋友走得近一點(diǎn)、聊得開心點(diǎn),我就會(huì)吃醋嫉妒,每次我都在心里告訴自己他們只是普通朋友而已不就是聊得嗨一點(diǎn)嗎?有必要生氣嗎?可是每次都控制不住自己鬧脾氣,生悶氣。比如有一次:我陪他去買手機(jī),期間他跟導(dǎo)購員聊得比較好(導(dǎo)購是陌生人),我就氣了一晚上,我也不跟他說話,他一直問我怎么了:“是不是我讓你等太久?我去買你最喜歡的糖水給你吃”我也不理他,一直生悶氣。平時(shí)他對我很好的,就是我自己的脾氣太差了。怎么才能改掉這個(gè)毛???
放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,多做些其他有意義的事。年輕人該干的事還多,為自己的人生理想奮斗,該干嘛干嘛,充實(shí)自己,忙碌起來,就好了。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,你應(yīng)該是太在乎你的男朋友了,但是也要請你注意,如果長時(shí)間這樣,他也會(huì)厭煩的。你一定要相信他。自己也要有信心。
根據(jù)您所描述的這種情況來看,你目前的問題,需要到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的心理科面診,進(jìn)行心理疏導(dǎo)。會(huì)對你目前的情況有所幫助和改善。
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