健康咨詢描述: 對照著網(wǎng)上的抑郁癥相關(guān)情形,我只有兩天不符合,我平時(shí)還是挺樂觀的吧,想知道自己是不是抑郁癥,有什么較好且行之有效的方法么
你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,應(yīng)該問題不大,不需要搞什么測試。自己覺得舒服就沒什么事,努力學(xué)習(xí)進(jìn)步,鍛煉身體,樹立自己的目標(biāo),并朝著目標(biāo)努力前進(jìn),始終充滿動力,不會有問題的。
病情分析:
你好,你的情況,我大概了解了,你在網(wǎng)上是搜索的量表嗎?
指導(dǎo)意見:
咱們精神科,都是有一些量表,可以幫助測試的,你可以搜抑郁癥量表跟癥狀測評量表,做一下,對診斷有幫助
你好,很高興幫你解答問題,你感覺自己的癥狀有些符合網(wǎng)上說的抑郁癥的表現(xiàn)。做抑郁自測量表來測試一下,你可以在網(wǎng)上搜索一下自己測試初步判斷一下。
以上是對“對照著網(wǎng)上的抑郁癥相關(guān)情形”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
針對這種情況,建議去正規(guī)醫(yī)院的心理門診進(jìn)行詳細(xì)檢查,確診病情后,根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受治療。另外,平時(shí)不要給自己太大的精神壓力,盡量保持心態(tài)平和??梢耘囵B(yǎng)一些積極的興趣愛好,堅(jiān)持適度的體育鍛煉,平時(shí)多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要過于自我壓抑。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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