有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不敢跟男生單獨出去,總感覺好多人盯著自己

不敢跟男生單獨出去,總感覺好多人盯著自己

女 | 21歲 2019-01-16 00:02:37 2人回復(fù) 來自廣安市

健康咨詢描述: 不敢跟男生單獨出去,總感覺好多人盯著自己。心里很緊張,渾身不自在,刻意保持距離但還是很慌

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王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2019-01-16 00:09:23 我要投訴

      你好,和同性沒有問題吧?你和你爸爸的關(guān)系好嗎對男性沒有信任和安全感,這個是不正確認(rèn)識產(chǎn)生的恐懼,很多人那么忙沒時間關(guān)注你,是我們把自己想的很重要,放松心情就是一般朋友沒什么如果有也是很正常的你有這個權(quán)利,可以想想哪里有什么問題悟出來就好了
      

薛瑋
薛瑋 醫(yī)師 擅長: 擅長性行為異常、同性戀、性變態(tài)、性功能障礙、青春期 幫助網(wǎng)友:1270
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2019-01-16 00:11:25 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮你可能患有社交恐懼癥的可能,如果我發(fā)自我調(diào)節(jié),感覺已經(jīng)影響生活,建議到專業(yè)醫(yī)院尋求心理疏導(dǎo)。
      

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