我做完蹲起三天了感覺(jué)大腿肌肉一天比一天痛今天感覺(jué)彎
男 | 17歲 2019-01-10 19:15:35
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我做完蹲起三天了感覺(jué)大腿肌肉一天比一天痛今天感覺(jué)彎曲腿部都痛不知道為什么
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2019-01-10 19:23:01 我要投訴
您好！根據(jù)您的描述，蹲起夠大腿肌肉疼痛，這種情況是肌肉輕度拉傷及缺氧代謝乳酸蓄積引起。建議近期避免劇烈活動(dòng)及蹲起，正?；顒?dòng)沒(méi)問(wèn)題，睡前按摩腿部15-20分鐘，或者口服扶他林治療1周，一般一周左右就會(huì)明顯減輕的。
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