有問必答網(wǎng)外科骨科強(qiáng)直性脊柱炎 → 強(qiáng)直患者能做什么運(yùn)動呢?

強(qiáng)直患者能做什么運(yùn)動呢?

男 | 37歲 2019-01-10 15:18:09 4人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,強(qiáng)直性脊柱炎患者能做什么樣的運(yùn)動呢?強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱變形彎曲.病程2年左右,現(xiàn)在就是腰背起床疼痛,

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陳俊華
陳俊華 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 1.體表疾?。后w表腫瘤和感染性疾病。 2.甲狀 幫助網(wǎng)友:34433
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2019-01-11 08:26:48 我要投訴

      強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性關(guān)節(jié)疾病,平時要堅持功能鍛煉,但是不要做劇烈的運(yùn)動,可以打打太極拳,游泳,廣播體操都是可以的。
      

李曉艷
李曉艷 太原西山醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 有豐富的臨床護(hù)理經(jīng)驗(yàn)及護(hù)理管理經(jīng)驗(yàn),在骨折康復(fù)訓(xùn)練 幫助網(wǎng)友:5765稱贊:6
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2019-01-11 08:26:34 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎病人運(yùn)動鍛煉,主要是維持和保證脊柱的正?;顒庸δ堋R话銜ㄗh病人要堅持做小燕飛,還有自己在家就可以運(yùn)動的腰背前屈、后仰、側(cè)彎腰,這些就是脊柱的正?;顒臃秶鷥?nèi)的活動。運(yùn)動方面就是建議去游泳,鍛煉腰背肌功能的活動,對強(qiáng)直性脊柱炎的恢復(fù)都是比較好的。
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2019-01-11 08:24:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,適當(dāng)運(yùn)動是可以緩解疼痛的癥狀,散步,跑步等等只要不劇烈就沒事的
      指導(dǎo)意見:
      治療強(qiáng)直性脊柱炎關(guān)鍵還是需要服用藥物來控制,非甾體抗炎藥,柳氮磺胺吡啶都可以的
      
      以上是對“強(qiáng)直患者能做什么運(yùn)動呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc888175150e
zsdoc888175150e 其他
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2019-01-10 15:18:19 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊椎炎強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡單的肢體運(yùn)動;患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動等維持胸廓活動度的運(yùn)動;患者還可用游泳的運(yùn)動方式來保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度;患者還可進(jìn)行頸、腰各個方向的運(yùn)動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運(yùn)動。
      強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療疾病的時候需要保持冷靜頭腦,切勿進(jìn)入治療誤區(qū),及時進(jìn)行科學(xué)治療,控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展,避免殘疾,保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
      

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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