強直患者平時做什么運動比較好？

      你好。強直性脊柱炎，主要是由于骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病，有可能會引發(fā)胸椎病，腰椎病和頸椎病變。平時維持正常的坐姿，走路姿勢，睡覺時盡量用薄枕頭或不用枕頭。
      

      病情分析：
      回復(fù)，首先，根據(jù)你提供的情況，如果診斷是強直性脊柱炎，應(yīng)該保持脊柱的正常，生理弧度，避免發(fā)生駝背胸廓畸形。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先，根據(jù)你提供的情況，如果診斷強直性脊柱炎，應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)捏w育運動記錄，保持正常的生理活動，避免造成駝背胸廓畸形影響呼吸影響心臟。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。強直性脊柱炎是個復(fù)雜的病情，鍛煉身體很重要的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。強直性脊柱炎是脊柱、關(guān)節(jié)囊、韌帶的粘連變性。所以脊柱的拉伸運動，腰背肌核心肌規(guī)律性的功能鍛煉很重要。
      
      以上是對“強直患者平時做什么運動比較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況強直性脊柱炎是由于遺傳因素，環(huán)境因素引起的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和保暖，可以服用止痛藥物，配合理療熱敷緩解癥狀，多吃蔬菜水果，定期復(fù)查肝腎功能，加強運動，如慢跑，收腹運動，多做擴胸運動，深呼吸運動。
      

      您好，強直性脊柱炎是一慢性骨科疾病，所以對于這種疾病的治療，體育鍛煉是非常重要的。平時可以做游泳、廣播體操、散步、太極、瑜伽、騎自行車等，適當(dāng)?shù)倪M行運動可以減少脊柱畸形，髖關(guān)節(jié)屈曲，保持骨密度和強度，從而防止骨質(zhì)疏松和肌肉萎縮，有效降低強直的發(fā)病率。希望我的回答對您有幫助。