健康咨詢描述: 上一周從1.6的地方高處墜落,身體朝后摔下去的,導(dǎo)致大腿外側(cè)和腰部疼痛,去拍片說(shuō)是沒(méi)有骨折,現(xiàn)在過(guò)了一周了,在床上躺著也不疼。這都一周了,能下地走路了么?
你好。很榮幸為你解答。根據(jù)你所描述的情況來(lái)看。沒(méi)有骨折只是軟組織挫傷引起的?,F(xiàn)在完全可以下地活動(dòng)。需要循序漸進(jìn)功能鍛煉。
但是咳嗽,打噴嚏時(shí)就會(huì)抽筋,而且特別疼,這個(gè)是正常的么?
這是正常的
大概多長(zhǎng)時(shí)間就能恢復(fù)正常走路了?
要看你鍛煉的情況。
您好,既然沒(méi)有明確的骨組織損傷,且您目前已經(jīng)休養(yǎng)一周,是可以考慮下地逐漸恢復(fù)正常活動(dòng)的了,過(guò)度休息未必能更多的提高效果。
你好,這種情況可以下地走路,但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)即可。平時(shí)注意休息,多喝開(kāi)水,清淡飲食,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物。
以上是對(duì)“上一周從1.6的地方高處墜落”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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