腰椎筋健疼痛一年多，側(cè)臥左右擺腿聽見一聲啪的聲音后
健康咨詢描述： 腰椎筋健疼痛一年多，側(cè)臥左右擺腿聽見一聲啪的聲音后疼痛逐漸消失，隔斷時間又疼痛，反復發(fā)作。去兩家醫(yī)院檢查說是筋膜炎，個人感覺像是骨頭錯位。有什么好的治療方法？
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你好，從你的描述看，目前考慮是肌筋膜炎，建議局部熱敷理療，避免彎腰負重，避免久坐久站，做做腰背肌鍛煉操，外用奇正消痛貼，不考慮骨頭錯位，可以查個片子明確一下
肌筋膜炎的話是不是容易引起骨頭的響聲，還有需要做什么檢查，X片，CT還是磁共振？
響聲主要是韌帶彈跳所致，CT片，X線片子以及磁共振均可，磁共振相對較好的。
感覺像是骨頭的聲響
實在不放心不放心，只能查個磁共振確診一下，同時也可以看看椎間盤情況。
你好，很高興為你解答，通過你的描述你這種情況也有可能是小關節(jié)紊亂，你可以到比較正規(guī)的理療館做做推拿按摩，中醫(yī)正骨這一方面，治療效果比較不錯。
小關節(jié)紊亂？反復發(fā)作啊，是什么原因
不是反復發(fā)作，是根本沒治愈
自己感覺啪聲后恢復正常，隔一會就不疼了，活動后又開始疼
這個就是還是一直沒有治愈，你可以試試理療推拿，看看有沒有效果。
你好，腰椎筋膜炎主要與腰椎部位的筋膜長時間的反復牽拉，以及過度的受力和受涼有關系，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免反復的彎腰活動，并且要多注意臥床休息，可以口服非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛，口服活血化瘀藥物來促進筋膜炎水腫的消退，對筋膜炎的恢復有很好的療效。也可以針灸,拔火罐,推拿,按摩,理療也有很好的效果。
以上是對“腰椎筋健疼痛一年多，側(cè)臥左右擺腿聽見一聲啪的聲音后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
如果針灸的話需要多少次才能除根
這個因人而異
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你好，通過你的敘述，你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎，這個癥狀多長時間了，現(xiàn)在考慮肌肉韌帶炎了，建議貼貼膏藥熱敷熱敷，能找到準確疼痛位置可以打封閉針治療吧
不要打封閉針
封閉是非常簡單有效的治療，如果你能用手按壓找到準確疼痛位置
疾病百科| 筋膜炎
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忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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