健康咨詢描述: 孕婦吃炒黃豆打成粉泡水喝好嗎?孕婦能天天喝黃豆嗎???????缺鐵蛋白質(zhì)能喝嗎?
孕婦是可以吃,黃豆打成粉而沖成豆?jié){的,豆制品類,確實含蛋白質(zhì)比較多。可以每天喝一小杯,不要過量。孕婦更需要飲食均衡,就是各種食物都要吃。
這位咨詢者你好。根據(jù)你的問題回復(fù)。懷孕的時候,營養(yǎng)是應(yīng)該豐富一些,不能夠只吃一樣食物。缺鐵也是可以補充蛋白質(zhì)的,這兩者并沒有什么矛盾沖突。
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