醫(yī)生好，我想買日常吃的維生素E軟膠囊用來改善膚質(zhì)

      這是個人體質(zhì)的問題，有些人天生就顯老，有些人天生就顯年輕，不是藥物控制的，長期用藥對身體沒有好處，容易別的部位出問題的，我建議放平心態(tài)，要健康一切都o(jì)k

      你好，根據(jù)你描述的情況，我建議你最好多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，你不要吃辛辣刺激性的食物，按時休息，不要熬夜，可以不定期的吃上一片或者鈣片，這樣對皮膚比較好。一定要記住每天喝夠八杯水。

      病情分析：
      你好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生很高興為您答疑解惑。
      指導(dǎo)意見：
      您好，藥品最大的差異在于生產(chǎn)工藝上的不同，幾元一瓶的維生素多是化學(xué)工藝合成的，而保健品維生素，一般是天然植物提純萃取的，可能還添加了一些利于吸收的輔料，保持膚質(zhì)最好是充足睡眠，營養(yǎng)均衡適當(dāng)運(yùn)動，還有就是要有一個好心情。
      以上是對“醫(yī)生好，我想買日常吃的維生素E軟膠囊用來改善膚質(zhì)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑。
      指導(dǎo)意見：
      還是建議您服用，國藥準(zhǔn)字號維生素E膠囊，每天一粒，服用一個月。也可以直接把膠囊里的液體，涂抹在皮膚表面，并輕輕按揉，效果也不錯。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，成人每天維生素E的攝入量為8-10IU。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你現(xiàn)在的這種情況，維生素E攝入過量的話可以導(dǎo)致免疫力低下。維生素E常用攝入量為10-100mg，每日不超過400mg。

      病情分析：
      你好。正常情況下。維生素e每天吃一顆就可以達(dá)到保健的效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要生活規(guī)律，不要熬夜，飲食上多吃新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，不要過多的節(jié)食，這些都有助于皮膚。