為什么別人50多歲頭發(fā)都還沒白

男 | 40歲 2018-12-24 17:37:07 3人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述：為什么別人50多歲頭發(fā)都還沒白，我才40歲頭發(fā)就白了很多是什么原因，是不是我經(jīng)常熬夜的原因，或者是腎虛的原因，應(yīng)該怎樣治療？

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2020-08-29 20:28:10

你好，根據(jù)你提供的病史，腎虛會導(dǎo)致頭發(fā)白，腎臟屬于泌尿系統(tǒng)的一部分。腎主毛發(fā)，頭發(fā)歸腎所主與黑有關(guān)，白頭發(fā)就是腎氣不足以后不能滋養(yǎng)頭發(fā)，變得不再烏黑。但是不是所有的白頭發(fā)都一定是腎虛，白頭發(fā)有的是由于先天的遺傳或者別的因素引起。不要熬夜，平時規(guī)律作息，不要過度勞累，可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳類的食物。

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2018-12-24 17:48:53 我要投訴

你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你提供的情況，指導(dǎo)意見是：白發(fā)與遺傳，生活環(huán)境習(xí)慣及后天營養(yǎng)有很大關(guān)系，建議加強(qiáng)營養(yǎng)，平常要注意休息，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，放松心情！

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2020-08-30 10:03:21 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你可以請中醫(yī)號脈吃點湯藥調(diào)理一下，與生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，壓力比較大，都有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中，建議你在飲食方面可以多補充一些海帶木耳，黑豆，黑芝麻多參加一些戶外有氧活動，保證充足的睡眠，少吃油膩刺激性的食物
      以上是對“為什么別人50多歲頭發(fā)都還沒白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！