坐骨神經(jīng)痛該注意些什么？

      你好，可能由于久坐，腰骶部持重，勞損，寒濕入侵等導(dǎo)致，建議坐兩個小時要起來活動，工作之余堅持跑步，健身等有氧運動半個小時以上，疼痛處熱敷，拔罐兒，貼膏藥。
      

      你好，建議臥床休息，睡硬板床。坐骨神經(jīng)疼的急性期緩解以后，可以適當(dāng)?shù)淖鲚p度的體育鍛煉。做腰部的保健操。適當(dāng)控制飲食的量，合理搭配雜糧，嚴(yán)禁暴飲暴食；少量飲酒，不宜過多；多食維生素和纖維素。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，因腿疼，檢查后是坐骨神經(jīng)痛癥狀，醫(yī)生開了藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      坐骨神經(jīng)痛是一個臨床癥狀，是腰椎間盤突出引起神經(jīng)根所致，建議到醫(yī)院行CT掃描一下，看看腰椎間盤突出情況，在選擇治療方案，注意平臥休息，平臥硬板床。
      
      以上是對“坐骨神經(jīng)痛該注意些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你在醫(yī)院診斷為坐骨神經(jīng)痛，這是臨床上很常見的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該注意休息，避免受涼。飲食適當(dāng)增加營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡。也可以采用理療的方法。
      

      坐骨神經(jīng)痛是指在坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)內(nèi)的疼痛，自臀部沿大腿后側(cè)、小腿外側(cè)向遠(yuǎn)端放射，可由多種疾病商引起.本病分為原發(fā)與繼發(fā)兩種，以繼發(fā)多見。繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛主要是由于其鄰近結(jié)構(gòu)的病變所引起，特別是腰椎間盤脫出癥，以及腰椎肥大性脊柱炎、腰椎結(jié)核等，引起根性坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)干鄰近的病變，如子宮附件炎、腫瘤、臀部肌肉注射部位不當(dāng)?shù)?，引起干性坐骨神?jīng)痛。繼法性坐骨神經(jīng)痛要查明其原因，最常見的為腰椎骨質(zhì)增生和腰椎間盤突出，對于繼法性坐骨神經(jīng)疼一般采取牽引、手術(shù)的方法，可以采用微創(chuàng)技術(shù)即：臭氧注射術(shù)、膠原酶溶解術(shù)、鈥激光髓核毀損術(shù)、髓核摘除術(shù)、射頻消融術(shù)。另外可以適當(dāng)用一些中藥如獨活寄生湯。