健康咨詢描述: 您好,男孩今年19歲,身高171cm,還能長個嗎?父親173Cm,母親160cm,請問有什么好方案,謝謝!
您好,很高興回答你的問題,根據(jù)你那描述。你的情況建議你最好去醫(yī)院檢查一下長骨骺看看是否已經(jīng)閉合,如果沒有閉合還有長高的可能性,多參加運動,多吃點含鈣豐富的
你好,身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系,最好到正規(guī)醫(yī)院拍個碗骨片,看看骨骼線閉沒閉合,如果閉合了,就沒有長高的希望了,平時多運動,合理營養(yǎng),保證從足的睡眠,保持心情愉快,這些都是長高的前提。
你好,可以去醫(yī)院檢查一下骨齡,看骨齡有沒有閉合,要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),多吃雞蛋,牛肉,瘦肉,魚類,豆類,奶類,保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運動,可以服用蛋白質(zhì)粉。
以上是對“男孩今年19歲,身高171cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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