去301看得了足底筋膜炎
男 | 17歲 懸賞2個(gè)健康幣
2018-12-01 09:43:11
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 去301看得了足底筋膜炎，吃了兩星期的藥，抹了扶他林，現(xiàn)在沒(méi)有疼痛感，能開(kāi)始體育訓(xùn)練了嗎
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-17 16:13:54 我要投訴
您好，足底筋膜炎的病因，超負(fù)荷壓力長(zhǎng)期作用，致足底筋膜急慢性損傷。腳跟疼痛與不適，承重、晨起或長(zhǎng)時(shí)不動(dòng)后疼痛。酌情采用物理治療，足弓支撐、伸展運(yùn)動(dòng)。藥物治療，封閉治療。養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣，尤其是綠茶，對(duì)于抗菌和抗氧化作都有很好的效果，能促進(jìn)血液循環(huán)，還可以多吃魚(yú)類(lèi)、海藻類(lèi)食物。不建議您現(xiàn)在就進(jìn)行訓(xùn)練，最好再休息半個(gè)月，然后循序漸進(jìn)的增加活動(dòng)量，以不疼痛為宜
疾病百科| 筋膜炎
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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