健康咨詢描述: 我家寶寶抵抗力差,聽說喝這個(gè)效果很好,各位醫(yī)生,這個(gè)可以喝嗎?喝多長(zhǎng)時(shí)間合適?
孩子抵抗力差,那么就應(yīng)該改善孩子的體質(zhì),從預(yù)防疾病開始,首先、建議增加戶外活動(dòng),對(duì)于增強(qiáng)孩子的免疫力是最常用的方法,戶外活動(dòng)可以加快孩子體內(nèi)的循環(huán),增強(qiáng)孩子的食欲,能夠促進(jìn)食物量的增加。第二、從飲食上來考慮要注意平衡膳食,注意食物的多樣化,同時(shí)應(yīng)該注意在烹調(diào)食物的時(shí)候,選擇孩子比較容易消化吸收的烹調(diào)方法,第三、最后需要保證孩子充足的休息和睡眠。
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