陰道縮小的方法　　

      你好，根據(jù)你的描述分析，收肛提氣”辦法：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練，陰道松弛可以改善，若仍不見效可以行陰道緊縮術(shù)祝您健康。
      

      你好，很高興能為您解答這個問題，您這種情況考慮可能有陰道壁膨出，屬于盆底肌松弛，陰道壁松弛的病癥。建議您可以到一些專門的機(jī)構(gòu)進(jìn)行盆底肌修復(fù)，陰道緊縮治療。謝謝！
      

      你好，陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種生理狀況，主要人群為產(chǎn)后女性?？s肛運動（凱格爾訓(xùn)練）：凱格爾訓(xùn)練是盆底肌鍛煉最簡單、最有效方法。收縮盆底肌，保持3-5秒，然后放松，如此反復(fù)進(jìn)行收縮和放松練習(xí)，每天練習(xí)2-3次，每次15-20分鐘（剛開始練習(xí)時如果感覺無法堅持15分鐘，可以適當(dāng)縮短時間），以后可以逐漸延長保持時間，直至8-10秒。縮肛運動前需排空膀胱，運動時保持正常均勻的呼吸。
      
      以上是對“陰道縮小的方法　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好女士，陰道經(jīng)過長期性生活或正常生產(chǎn)，可以造成陰道松弛，陰道壁膨出，治療方法有三種1：功能鍛煉：kegel功能鍛煉，憋氣，縮肛，收陰，每次持續(xù)2-3秒，反復(fù)進(jìn)行，每次堅持15分鐘，每天2-3次，長期堅持才會有效。2：盆底肌治療：通過電療刺激盆底肌肉恢復(fù)功能。3：手術(shù)治療：陰道前后壁修補術(shù)，立即見效，但是沒有生育過的不建議手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析。陰道松弛有陰道前后壁膨出，可以做一下陰道前后壁膨出的修復(fù)術(shù)和陰道緊縮術(shù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議月經(jīng)干凈后，可以到醫(yī)院做手術(shù)。術(shù)后一個月內(nèi)不能同房。等恢復(fù)好以后就能夠使陰道變緊致。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，要求縮小陰道，可以做緊縮陰道的手術(shù)，需要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你提供的情況，要求縮小陰道，可以做緊縮陰道的手術(shù)，需要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療
      

      病情分析：
      產(chǎn)后陰道壁松弛主要是因為盆底肌沒有很好修復(fù)導(dǎo)致的，有輕度重度
      指導(dǎo)意見：
      如果是輕度的可以考慮多做收腹提肛運動，養(yǎng)成定時排尿習(xí)慣，吃補中益氣丸就可以改善了
      
      以上是對“陰道縮小的方法　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      發(fā)現(xiàn)陰道松弛，陰道壁膨出，用什么辦法可以使陰道縮小。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，建議您適當(dāng)?shù)幕顒樱灰米枚滋嶂匚?，每天要做提肛收縮運動，在床上平躺時可以做空蹬自行車運動，可以做跳繩運動。
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是陰道松弛，陰道壁膨出引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      分娩導(dǎo)致的陰道松弛，現(xiàn)在應(yīng)該積極鍛煉，多做縮肛運動，對陰道恢復(fù)是有幫助的，嚴(yán)重的情況還可以通過手術(shù)治療，注意好個人衛(wèi)生和性生活。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答問題！根據(jù)您的描述考慮是有子宮脫垂！
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院做個婦科內(nèi)檢，查一下是否有子宮脫垂，如果有脫垂就要具體情況對癥治療！如果單純的陰道松弛可以平時多做一些提綱運動！堅持一段時間，如果效果不明顯，可以選擇到醫(yī)院做縮肛運動！手術(shù)效果很好！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況。陰道松弛嚴(yán)重的話，建議可以做陰道緊縮手術(shù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好進(jìn)一步到醫(yī)院做一下婦科檢查。如有必要可以做陰道緊縮手術(shù)，平時注意個人衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，陰道壁松弛，有些彭出，需要去醫(yī)院檢查治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：注意休息，注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激油膩食物，不要做劇烈運動，規(guī)律休息。
      

      病情分析：
      你好，陰道壁膨出的女性，不用擔(dān)心，這種情況可以通過陰道緊縮手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議要注意手術(shù)在月經(jīng)過后的7~10天內(nèi)做，術(shù)后注意外陰衛(wèi)生，保持大便通暢，7天后拆線，2個月內(nèi)禁止性生活。