怎樣縮小陰道?　　

      你好，一般來(lái)說(shuō)陰道分娩會(huì)導(dǎo)致陰道松弛不能完全恢復(fù)原來(lái)的緊致程度，建議平時(shí)多做縮肛運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)盆底肌肉的鍛煉，也可也到醫(yī)院做盆底肌康復(fù)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況考慮與分娩或者體內(nèi)雌激素缺乏有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。多吃新鮮水果蔬菜，多吃豆制品。堅(jiān)持每天鍛煉身體，堅(jiān)持做收腹提肛運(yùn)動(dòng)。積極的鍛煉身體會(huì)增強(qiáng)身體各個(gè)器官的功能。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀分析，如果沒(méi)有過(guò)生過(guò)寶寶，應(yīng)該考慮是慢性增加腹壓引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以做陰道緊縮手術(shù)，也可以每天做收肛動(dòng)作，這些都能夠有效緩解。如果是心理感覺(jué)的話，可以做心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“怎樣縮小陰道?　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，隨著年齡增大及產(chǎn)后陰道括約肌松弛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你消除緊張情緒，平時(shí)多做縮肛屏氣運(yùn)動(dòng)，每天至少10次，都參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析。如果陰道感覺(jué)松弛的話可以做一下陰道緊縮術(shù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議月經(jīng)干凈后3到7天到醫(yī)院做陰道緊縮手術(shù)，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止同房，等恢復(fù)好以后，就會(huì)使陰道變緊致。
      

      病情分析：
      你好，一般有陰道松弛的情況，對(duì)正常的性生活有影響的，這是很常見(jiàn)的，不用擔(dān)心。是可以先進(jìn)行盆底肌的鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是陰道松弛已經(jīng)影響性生活質(zhì)量的話，對(duì)于陰道松弛藥物或者運(yùn)動(dòng)鍛煉，一般有效改善的效果不是很大，較為直接有效的方法就是到正規(guī)的醫(yī)院做陰道緊縮術(shù)治療。