莫名其妙會不開心好久左右不了自己的情緒不如說有時候

      指導意見：
      這種臨床表現(xiàn)多是肝氣郁結(jié)證或者是焦慮癥導致的不適，多是壓力大，思慮過度，心情不好等誘發(fā)的一種心理疾病，可以吃點疏肝理氣，抗焦慮的藥物就可以治愈
      

      看起來你的情緒狀態(tài)很不穩(wěn)定，經(jīng)常會莫名其妙的傷心。而且腦子容易走神，注意力不太集中。甚至有時候會有想離開這個世界的想法。確實是有一些悲觀的?？赡芎湍愕男愿裼嘘P，也和你個人經(jīng)歷有關，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。這種情況是需要積極調(diào)整的，建議讓家長帶你去看心理咨詢師，接受心理疏導，系統(tǒng)的心理咨詢對你來說會很有幫助。
      

      你今年16歲，正是青春期情緒容易波動的時候。看起來你有些多愁善感，經(jīng)常莫名其妙不開心。也有時候感覺自己容易走神，記憶力特別差。這可能和你情緒狀態(tài)不好有關。需要積極調(diào)整自己，給自己積極的暗示。多和朋友交往，積極參加體育運動。也可以讓家長帶你去看心理醫(yī)生，接受心理疏導。
      
      以上是對“莫名其妙會不開心好久左右不了自己的情緒不如說有時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！