健康咨詢描述: 經(jīng)常給幾天就長(zhǎng)期莫名其妙不開心,想哭,發(fā)呆,容易暴躁,周圍有被朋友打擊就會(huì)想哭,有時(shí)候覺得自己什么用也沒有,覺得家里人都偏愛妹妹,一到了晚上睡覺的時(shí)候躺床上就會(huì)想哭,喜歡傷感的音樂
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己,調(diào)節(jié)自身狀態(tài)。如果難以自我調(diào)整,可以在家人的陪同下找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。
父母從我很小的時(shí)候就開始吵架,吵架鬧離婚。我父親也是會(huì)經(jīng)常性的罵我,不開心這情況也有一兩個(gè)月了,身邊也沒什么真心朋友
建議你跟家長(zhǎng)進(jìn)行良好的溝通,讓他們了解你的內(nèi)心想法,改善親子關(guān)系。另外,也可以做些能讓自己感到放松的事情來調(diào)節(jié)情緒。
病情分析:
您好,據(jù)您所說的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的同時(shí)受家庭成長(zhǎng)中缺乏正確的引導(dǎo)和有一定自我意識(shí)過強(qiáng)而導(dǎo)致的認(rèn)為關(guān)愛缺少。是很容易在自我的抗壓能力較弱及不能很好的傾訴情感和轉(zhuǎn)換環(huán)境出現(xiàn)有有情緒負(fù)面。也會(huì)在遇到有刺激性語(yǔ)言和傷害時(shí)而導(dǎo)致有自我出現(xiàn),價(jià)值感較低以及不自信。
指導(dǎo)意見:
在偶然的青春期出現(xiàn)一些的情緒波動(dòng)是屬于正常的,需要自我的日常結(jié)交正能量的群體,以及積極的接納當(dāng)前的社會(huì)環(huán)境和校園環(huán)境。同時(shí)要增強(qiáng)自我的自信心來主動(dòng)的進(jìn)行一些社交。
經(jīng)常精神壓力也蠻緊張的,從小就經(jīng)常被罵,也想過去自殺傾向,朋友也沒什么真心朋友,父母也經(jīng)常吵架
這種情況還是由于壓力性的教育以及在家庭中缺乏友好溝通而導(dǎo)致的,所以漬我要日常進(jìn)行主動(dòng)社交和結(jié)交正能量的群體。
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