有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科心血管內(nèi)科 → 醫(yī)生我的情況是不管有點(diǎn)大事小事就怕

醫(yī)生我的情況是不管有點(diǎn)大事小事就怕

女 | 27歲 2018-11-21 15:14:56 6人回復(fù) 來(lái)自常州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我的情況是不管有點(diǎn)大事小事就怕,緊張,有時(shí)候覺(jué)得心慌,還有就是有時(shí)覺(jué)得好像只要有點(diǎn)事情心里就突然一熱

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃澈
黃澈 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦出血,腦梗塞,癲癇,脫髓鞘性病變,帕金森等疾 幫助網(wǎng)友:24888稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-11-21 15:20:27 我要投訴

      遇事不要緊張,這可能跟你個(gè)人性格有關(guān),這個(gè)的話不需要太勉強(qiáng),每個(gè)人是不同的,平時(shí)盡量保持心情的愉悅,放平常心,不要想太多,調(diào)整好自己的情緒
      

陸紅
陸紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病,中樞 幫助網(wǎng)友:32302
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-11-21 15:21:21 我要投訴

      這種情況一般是由于個(gè)人的心理因素造成的,還有一種原因就是就是由于心臟方面存在疾病,建議及時(shí)去檢查一下,平時(shí)保持良好的心情。
      

彭冬迪
彭冬迪 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,高血脂,冠心病,慢性心衰,心律失常等診療。 幫助網(wǎng)友:31663稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-11-21 15:22:41 我要投訴

      這種情況是心理精神因素的問(wèn)題,平時(shí)要注意保持樂(lè)觀的心態(tài),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高心理素質(zhì),多與人交往。如果心跳快的話,可以去查個(gè)心電圖和24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖。必要時(shí)可以做個(gè)甲狀腺功能檢查,排除有沒(méi)有甲亢。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我的情況是不管有點(diǎn)大事小事就怕”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

彭淼云
彭淼云 茂名市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,腸炎短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗塞,急性上呼吸 幫助網(wǎng)友:49476稱贊:8
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-11-21 15:19:24 我要投訴

      你好,這個(gè)可能是心理方面的問(wèn)題,如果說(shuō)嚴(yán)重影響到了正常的生活,可以求助心理機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療,平時(shí)要注意休息,不要緊張,也可以拍一個(gè)心電圖,心臟彩超看看。
      

張青
張青 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,冠心病,不穩(wěn)定型心絞痛,心力衰竭,心 幫助網(wǎng)友:1680
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-11-21 15:21:36 我要投訴

      你好!你可能是由于過(guò)度緊張焦慮導(dǎo)致的不適,建議你自己調(diào)節(jié)好心態(tài),如果加重建議去看心理醫(yī)生,盡量要避免太過(guò)焦慮,潛意識(shí)告訴自己你能行,首先改變自己遇到事情就害怕的習(xí)慣,觀察看看
      

李莉
李莉 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第一師十六團(tuán)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,腦梗塞,支氣管炎,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:12465稱贊:8
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-11-21 15:17:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,考慮這個(gè)跟性格有關(guān)吧,有點(diǎn)膽小,內(nèi)向,缺乏和外界接觸,缺乏自信心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議首先得培養(yǎng)自己的自信,才能走出第一步,實(shí)踐很重要,要多去面對(duì),即使害怕,發(fā)慌,也不要逃避,強(qiáng)迫自己面對(duì),一次倆次可能不行,但次數(shù)多了,就會(huì)慢慢好起來(lái),記得要有自信!
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由