健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我的情況是不管有點(diǎn)大事小事就怕,緊張,有時(shí)候覺(jué)得心慌,還有就是有時(shí)覺(jué)得好像只要有點(diǎn)事情心里就突然一熱
遇事不要緊張,這可能跟你個(gè)人性格有關(guān),這個(gè)的話不需要太勉強(qiáng),每個(gè)人是不同的,平時(shí)盡量保持心情的愉悅,放平常心,不要想太多,調(diào)整好自己的情緒
這種情況一般是由于個(gè)人的心理因素造成的,還有一種原因就是就是由于心臟方面存在疾病,建議及時(shí)去檢查一下,平時(shí)保持良好的心情。
這種情況是心理精神因素的問(wèn)題,平時(shí)要注意保持樂(lè)觀的心態(tài),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高心理素質(zhì),多與人交往。如果心跳快的話,可以去查個(gè)心電圖和24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖。必要時(shí)可以做個(gè)甲狀腺功能檢查,排除有沒(méi)有甲亢。
以上是對(duì)“醫(yī)生我的情況是不管有點(diǎn)大事小事就怕”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,這個(gè)可能是心理方面的問(wèn)題,如果說(shuō)嚴(yán)重影響到了正常的生活,可以求助心理機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療,平時(shí)要注意休息,不要緊張,也可以拍一個(gè)心電圖,心臟彩超看看。
你好!你可能是由于過(guò)度緊張焦慮導(dǎo)致的不適,建議你自己調(diào)節(jié)好心態(tài),如果加重建議去看心理醫(yī)生,盡量要避免太過(guò)焦慮,潛意識(shí)告訴自己你能行,首先改變自己遇到事情就害怕的習(xí)慣,觀察看看
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,考慮這個(gè)跟性格有關(guān)吧,有點(diǎn)膽小,內(nèi)向,缺乏和外界接觸,缺乏自信心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議首先得培養(yǎng)自己的自信,才能走出第一步,實(shí)踐很重要,要多去面對(duì),即使害怕,發(fā)慌,也不要逃避,強(qiáng)迫自己面對(duì),一次倆次可能不行,但次數(shù)多了,就會(huì)慢慢好起來(lái),記得要有自信!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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