求助該怎么辦。接下來能舉啞鈴嗎

      指導意見：
      目前的情況是存在腰椎間盤突出的問題，如果目前存在腰腿疼暫時不宜舉啞鈴的，需要多臥床休息一段時間。沒有明顯的癥狀了可以健身舉啞鈴。避免反復彎腰，勞累，重體力勞動為宜。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和結(jié)果顯示你是多節(jié)段的腰椎間盤突出。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要過度勞累，睡硬板床。口服金匱腎氣丸和腰痛寧膠囊?，F(xiàn)在不建議您做啞鈴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和提供檢查結(jié)果來說是不能舉啞鈴的，因為舉啞鈴主要是腰部用力受壓，有加重病情的趨勢。請問現(xiàn)在主要有哪些不適癥狀伴隨？
      指導意見：
      我的意見是不建議你再從事類似的活動，否則有可能加重病情，出現(xiàn)下肢疼痛、麻木等不適癥狀。請你三思。
      以上是對“求助該怎么辦。接下來能舉啞鈴嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的ct結(jié)果顯示，你有多節(jié)段的腰椎間盤突出。但是突出的程度不是很重。
      指導意見：
      您這種情況要注意休息，不要進行劇烈的活動，睡硬板床。不建議您進行啞鈴的活動?？梢钥诜饏T腎氣丸和強力天麻杜仲膠囊。