晚上特別愛失眠，每天吃谷維素兩片才能入睡

女 | 28歲 2018-11-19 10:36:48 1人回復(fù) 來(lái)自唐山市

健康咨詢描述：晚上特別愛失眠，每天吃谷維素兩片才能入睡，但是白天特別困，總感覺睡不醒，上兩層樓梯就特別費(fèi)勁。感覺沒精神，一整天都在犯困，可是就是睡不著。

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目前你主要就是睡眠不好引起的癥狀，睡眠一般可以吃谷維素進(jìn)行治療，但是您在吃藥之后觀察自己的癥狀是否有所改善，因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥也容易引起一些依賴性，你也要自我調(diào)整一下，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，在睡前用溫水泡泡腳，同時(shí)你也可以找中醫(yī)看一看，也可以考慮吃點(diǎn)中藥的湯劑進(jìn)行調(diào)理。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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