學校飯菜難吃，自己想到了辦法
健康咨詢描述： 學校飯菜難吃，自己想到了辦法，現(xiàn)在早上六點半起床，七點到飯?zhí)?，我有充足時間分開買早餐，a家雞蛋，b家的粥，c家的包子，加上自己純牛奶， 學校打包的杯子塑料味很重，自己買了骨瓷碗，喜歡吃雞蛋，水煮蛋為主，偶爾茶葉蛋！ 雞蛋人體一天是不是只能吸收一個的雞蛋量，超過一個也只能吸收一個雞蛋的營養(yǎng)是嗎？所以完整的雞蛋吃一個完整的即可，？ 茶葉蛋和水煮蛋相比，營養(yǎng)會流失很多嗎？ 食堂高速旋轉的豆?jié){機打出來的豆?jié){還有營養(yǎng)嗎？喝起來跟豆奶粉一樣 早上白米粥加一點榨菜這類腌制的小菜，每天都吃可以嗎？還是控制一下，一三五這樣的，學校不可能有家里做的新鮮的菜
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你好，這個一般成人一天吃一個到兩個雞蛋，吃完可以吸收的，這個沒有問題。茶葉蛋和水煮蛋其實沒有太大區(qū)別，都是煮蛋。咸菜最好是吃新鮮的
沒這條件，學校把買的說是新鮮的，你也不知道呀
這也沒辦法，盡量吧。
您好，你現(xiàn)在是學生時代，吃飯可能沒有家里的如意。塑料碗不用高溫加熱，不會有毒性吸出。每天吃一個雞蛋，白米粥或者豆?jié){，吃一點榨菜是可以的，不過最好變著花樣吃，隔天吃一次。
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