斷奶后胸小了怎么辦如何恢復(fù)胸部

      問題分析：你好，根據(jù)你的描述分析，你的這種情況，可以試試口服補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的中藥配合乳房按摩來調(diào)理看看，適當(dāng)多吃些山藥、枸杞子、木瓜、葛根粉，西柚來豐胸。平時(shí)避免辛辣油膩刺激性食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      斷奶后胸變小可以采取以下幾方面措施：一、通過食療，多吃黃豆、青豆、黑豆等食物。黃豆中不僅富含蛋白質(zhì)、卵磷脂等，還含有植物雌激素、異黃酮類物質(zhì)，能有效提高體內(nèi)的雌激素水平，從而保持乳房的豐滿。青豆富含豐富的蛋白質(zhì)，特別是含有人體所需要的氨基酸，尤其以賴氨酸含量高，對(duì)乳房也有特別的好處。另外，像青豆、黑芝麻，每天適當(dāng)?shù)臄z入，對(duì)乳房也有很好的恢復(fù)作用。二、木瓜，木瓜具有美白、豐胸的效果，木瓜里面含有豐富的木瓜酶，對(duì)乳腺的發(fā)育有很好的調(diào)理作用。木瓜酵素里面含有豐富的豐胸激素及維生素A等養(yǎng)分，使乳腺通暢，從而達(dá)到豐胸的目的。三、可以通過鍛煉使乳房恢復(fù)，平時(shí)多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，可以參加游泳鍛煉，對(duì)乳房的恢復(fù)都有很大的好處。經(jīng)常按摩乳房可以促進(jìn)乳腺的發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好朋友，你的這種情況一般女性哺乳后，胸變小，變下垂是很正常的
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況，找到了合適的產(chǎn)品，恢復(fù)了你的胸部，恢復(fù)了你的自信，這首先是要恭喜你的
      
      以上是對(duì)“斷奶后胸小了怎么辦如何恢復(fù)胸部”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！